Frauen Power

Eine Kombination aus Aerobic (als Ausdauertraining) und Bauch, Beine, Po (zur Kräftigung der Muskulatur). In angenehmer Runde kann man bei Powermusik etwas für sich und seinen Körper tun. Trainiert wird dabei sowohl Kraft und Ausdauer als auch die Koordination und das Gleichgewischt, so dass man wieder mit „Frauenpower“ in den Alltag starten kann.

Sie haben Fragen zu diesem Kurs? Wir helfen gern!

Zurück zur Übersicht

Cramerstraße 183 (Ehem. Helmut Lange Haus)
27749 Delmenhorst
Telefon 04221 129560
Telefax 04221 150840

Unsere Öffnungszeiten:
Montag, Dienstag Donnerstag 07.00-20.00 Uhr
Mittwoch 07.00-19.00 Uhr
Freitag 07.00-17.00 Uhr

Parkplätze sind vor dem Gebäude in großer Anzahl vorhanden. Zu Fuß erreichen Sie uns in ca. 10 Minuten vom Bahnhof ausgehend. Die Busse der Linie 204 halten alle 30 Minuten direkt vor dem Gebäude. Es ist ein Fahrstuhl vorhanden.